2021年6月10日下午,我校教学管理委员会副主任、高三年级主任郑老师,为全体学生开展了心理健康课。我们这次课程的主题是认识自我——画自己。
伴随着音乐,放松身心,然后每个同学在纸上画出内心中的自己,不拘泥于特征和形象,可以是一片森林,一棵大树,也可以是自己的自画像。
心理老师对画面内容进行了举例解读:每个人的画面都不相同,图像中占比比较大的面积,证明是自己比较在一的地方,例如画像中头发面积很大,眉毛浓密,证明自己在意,有可能是长处或缺失的。再比如,画面中的山川和树木都代表画者内心对于学业或事业有较高的抱负,河流代表目前处于不稳定的状态等。
了解自己内心,是为了自己更好的长大,每个青少年再成长的过程中都有优点和缺点,每个都需要扬长补短,悦纳自己。
我校有谈心谈话制度,每个学生在遇到困惑无法自己解决的时候都可以去找老师讲述自己的烦恼,老师会耐心细致的解答每位同学的困惑,帮助同学们调整好状态去学习。