尊敬的家长们：

炎热季节是溺水事故高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强学生放假期间结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

“四知”

知去向、知同伴、知归时、知活动。

“四个牢记”

天气再热、不到河塘去降温；

水景再美、不到水中去感受；

水性再好、没有保障别下水；

别人再劝、不用生命去逞能。

防溺水“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的未成年人不擅自下水施救。

“七避免”

避免去近几年有人挖（采）沙的河道戏水；

避免去水库主干渠戏水；

避免到污染严重、水质差的水域戏水；

避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等；

避免正午和恶劣天气条件下游泳；

避免到深水区、冷水区游泳；

避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边、独桥上行走 。

防溺水指南

1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长监护的情况下下水游泳。

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

7.会基本应急自救、求助、报警方法。

如何进行施救

1.发现有溺水的伙伴后切记千万不能用“手拉手”进行营救。

2.不可直接下水施救。

3.应及时向周边的大人求助，并拨打110报警。

4.就地取材，寻找身边的漂浮物，也可在书包内装满空矿泉水抛向溺水者。

5.可将竹竿、树枝等递给，或将衣物打成绳结抛给落水者，切记救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

6.将溺水者救上岸后，若他意识清醒，需进行保暖，并拨打120；若他意识不清楚，呼叫无反应，观察胸廓无起伏，应立即对其进行心肺复苏并拨打120求助。

如何进行自救

1.用力拍打水面，大声呼救。

2.冷静，放松，像水母一样漂起来，抓住时机抬头呼吸。

3.全身放松，头向后仰，口鼻露出水面。

4.脚掌用力踩水，双手在水面下划动，让头露出水面。

5.双手用力上举，方便岸上的人看到自己。

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家长篇

一、加强学生监护

1.青少年溺水预防的首要行动是时刻有效看护。

2.当孩子在水中时，无论是在泳池中、澡盆里，还是在开放性的水域中，大人不要自己看书或玩手机，因为溺水可能随时发生，且过程很快。

二、泳池防溺水

1.确保带孩子去正规的泳池游泳。

2.在下水前，确保孩子已经掌握关于水安全的技能，并确保孩子已做好热身运动。

3.如果与孩子一起在水中游泳，那么，必须让孩子待在大人一臂以内的范围里。

4.如果孩子自己下水游泳，那么，大人需要时刻有效看护。

5.孩子的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。

三、开放水域防溺水

1.如果带着孩子去海滩玩水或游泳，大人要做到时刻看护。

2.若多人一起到海边游泳, 必须指派人员轮流看管孩子。

3.若在海中游泳，一定要让孩子穿上安全、合格并且适合孩子体型大小的的救生衣，并扣好所有的扣带。

4.教授孩子泳池游泳和在开放水域游泳的差异，如不均匀的海浪等。

5.如果带孩子一起坐船，家长和孩子一定都要穿救生衣，并保证扣好所有的扣带。

亲爱的家长朋友们，让我们携起手来，牢固树立“珍爱生命,预防溺水”的防范意识，持续对青少年进行防溺水安全主题教育和安全监护，为青少年的安全健康成长保驾护航。

咸阳梦圆职业学校

2022年5月16日