健康的心灵是幸福的源泉，反反复复的疫情，打乱了所有人生活的节奏，原本丰富多彩的课堂教学也被迫按下了暂停键。

  为进一步加强学生珍爱生命意识，增强学生抗压能力，引导学生树立面对挫折的正确态度，培养学生积极向上的心态，2022.1.11下午16:30咸阳梦圆职业学校开展了心理健康教育线上课程。

  疫情给人们带来了考验，但这同时也是对同学们进行生命教育的好时机，面对疫情，每个人都在体会着生命的价值。

  在本次心理健康教育线上课程中，同学们的收获不少。有的同学在老师的分享中，领悟了坚定“生”的信念对于生命的意义；有的同学学会了以更加平和的心态看待这次的疫情给我们生活带来的影响，“改变不了世界，我们就改变自己看世界的眼光”；有的同学学会了与父母进行良好沟通的方式方法，慢慢学会了换位思考，理解父母的焦虑与不易，逐渐接纳父母的关心之举；还有的同学学会了一些心理自助的方法，如合理宣泄，调节情绪，寻求心理帮助等方法。

  面对疫情，愿我们每个人都能做好心理防范。疫情只是暂时地闯入了我们的生活，我们要学会缓解负面情绪，保持阳光的生活态度。我们马上就要迎来全是期末统考，希望同学们调整好心态，诚信考试，为自己交上满意的答卷。

  疫情终将散去，美好和爱始终都在，待重返校园，你们会以更加自信坚毅的模样出现在老师面前！